Groholy Andrea
Funkcionális kardio
Groholy Andrea vagyok személyi edző.
Az első sportszerelmet hosszú éveken át az atletizalas jelentette számomra.
2012 elején kapcsolatba kerültem a sport szakiránnyal Londonban és végleg az egészségfejlesztés irányába köteleződtem el.
Azóta igyekszem hozzásegíteni mindenkit céljai eléréséhez, aki eldöntötte, fitten élné mindennapjait, s életmódváltását a mozgás beiktatásával kezdené.
Közös munkánk során -legyen az személyi edzés vagy csoportos óra- egyéni igényei figyelembevételével szeretnék segítséget nyújtani.
2013-ban lettem szemelyi edzo, mely nagy hatással volt rám, eldöntöttem, továbbképzéseken való részvétel, s a módszerekben való elmélyülés a főbb céljaim.
Jelenleg saját edzés céljaim – a rendszeres erőnléti edzések mellett- az egyéni készségek fejlesztése mellett, testtartás javitas es a senior, kismama torna edzo lettem.
Végzettségeim
- Fitness Instructor – London Leisure College
- Személyi edző- London Leisure College
- Kettlebell Sportedző- CORE Fitness Education
- Kangoo Boot Camp edzo – Kangoo Jumps
- Insanity Instructor – Beachbody LIVE
- Szules elotti es szules utani torna tanar – PREMIER Training International